뉴욕약사 이야기

좋은 부채, 나쁜 부채. Good debt, Bad debt. 좋은 부채로 만들기 위해허 다음의 3가지 조건이 필요하다: (1) 소비에 사용하면 안된다, (2) 나에게 일정한 수입이 있고 이후 이 부채로 일정한 수입이 발생하도록 만들어놔야 한다. 아무리 좋은 투자라도 일정한 현금흐름이 보장되지 않으면 숨이 막혀 죽게 된다, (3) 투자에서 나오는 ROE (자기 자본 이익률)가 내 부채에서 발생하는 이자보다 높아야 한다. 내 주머니에서 돈을 가져가는 부채는 나쁜 부채고, 나에게 돈을 가져다주는 부채는 좋은 부채다. 세상의 권위에 항상 의심을 품어라. Always question those in power. 스스로 판단하고 공부하고 결정해야 한다. 투자도 공부고 경험이고, 부자가 되고 자본을 모으는 기술은 ..

금융 문맹인 내가 돈의 속성을 읽고 기억하고 싶은 명대사를 정리해보았습니다. 자신이 금융 문맹인지 알아보는법. How to find out if you are financially illeterate. 돈에 대해서 알지 못하면서 부자가 되려고 하는건 애초에 말이 안된다. 재산을 보호하고 자산을 모아두는 금융활동은 이런 용어를 이해하는데서 시작된다. 금융 지식은 생존에 관련된 문제다. 모든 배움의 시작은 용어 이해부터다. 90개의 용어 같은 경우는 만약 아는 용어가 50개 이하면 모든 공부를 중단하고 이 용어부터 공부해야 한다. 하루가 급하다. 나 같은 경우 아는 용어가 50개가 안되니 줄거리을 쓰고 나서 하루에 하나씩이라도 공부해보려한다. 90개의 용어를 알고싶은 사람은 금융 용어 카테고리로 가시면 된다..

언니의 추천으로 읽게 되었다. 편안하게 읽기 좋으면서, 돈 혹은 경제에 대해 생각하게 해주는 책이다. 책속에서 제시한 경제용어는 거의 알지 못하는 경제문맹이란걸 알게됬을때 많이 놀랐다. 난 내 나름대로 경제를 잘 알고 있다고 착각하고 있었고, 책을 통해 배우고 성장해야겠다는걸 깨달았다. https://www.youtube.com/watch?v=mpFnzuHnT_4 돈의 속성을 읽은 뒤 기억하고 싶은 명대사와 줄거리를 정리해 보았다. 돈은 인격체다. Money is a person. 사람처럼 사고, 감정, 의지를 가지고 있다. 그래서 존중하고 감사해야 한다. 기본적으로 사람과 동일하게 행동한다고 생각하면 편하다. 나쁜 의도로 대하는 돈은 나가기 마련이고, 좋은 의도로 대하는 돈은 다시 들어오기 마련이다. ..

미국 같은 경우는 병원에서 곧장 약사로 일하지 않고, 일반적으로 레시던시를 한다. 그래서 매년 레시던시를 해서 전문 약사가 되고 싶어 하는 학생들이 늘고 있다. 미국에서의 약사 레지던시는 선택이지 자격시험을 보기 위해 필요로 하는 것이 아니다. 레지던시를 시작하게 된다면 프로그램마다 다르겠지만 첫 3개월 안에 약사 자격증을 따는 게 보편적이다. 레지던시를 처음 시작하는 약사는 PGY 1 (Postgraduate year 1) 이라고 부르며 첫 1년 동안 병원에서 기본적인 실습을 한다. 2년 차에는 PGY2 (Postgraduate year 2)라고 불리고 본인이 좋아하는 전공을 선택해서 그 전공을 위주로 실습하게 된다. 레시던시 매칭 같은 경우는 지원자가 희망하는 프로그램에 지원한후 12월부터 2월 사이..

코로나 터지고 처음 혼자여행에서 산 시애틀 시티패스 Seattle CityPASS를 소개해드릴께요! 시티패스 사는곳 50% 할인된 가격으로 이용이 가능하고, 전자패스권만 보여주면 바로 입장이 가능합니다. 첫 교환 후 9일 이내로 유효하며, 간편하게 여행일정을 계획할 수 있습니다. 1. 스페이스 니들 (Space Needle): 24시간 안에 두번 방문 가능합니다. 2. 수족관 (Seattle Aquarium) 3. 크루즈 하버투어 (Argoise Cruise Harbor Tour) 4.뮤지업 오브 팝 컬처 (MPOP or Museum of pop culture) 5. 우드랜드 파크 동물원 (Woodland Park Zoo) 6. 치훌리가든 (Chihuly Garden&Glass) 스페이스 니들 (Spac..

미국에서 오미크론 확산되고 있으므로 코로나 치료 가이드라인에 대해서 알아보겠습니다. 오미크론은 미국의 많은 지역에서 지배적인 변종이 되었다. 스파이크 단백질의 수많은 돌연변이를 포함하는 오미크론 변종은 여러 SARS-CoV-2 항체치료제, 특히 밤라니비맙/에테스비맙 카시리비맙/임데비맙에 대한 민감도를 현저히 감소시킬 것으로 예측된다. 소트로비맙은 오미크론 변종에 유일하게 효과가 있다고 발표되었다. 오미크론 변종이 감염의 대다수 (>80%)를 나타낼 때, 코로나 치료 혹은 노출후 예방(PEP)을 위해 밤라니비맙/에테스비맙, 카시리비맙/임데비맙이 활성화되지 않을것으로 예상된다. 그러므로: 1. 증상 발생후 10일 이내에 소트로비맙 sotrovimab 500mg을 맞아야 한다. 2. 증상 발생후 7일 이내에 ..

해외 입국자 의무자가격리 시행: 오미크론 변이 발생으로 해외에서 입국하는 내국인과 외국인은 예방접종 여부와 관계없이 10일간 자가격리된다. 1. 한국 귀국 전 준비사항 1) Korea Electronic Travel Authorization (K-ETA) 받기 외국인인 경우 Korea Electronic Travel Authorization (K-ETA)를 받아야한다. 한국행 비행기를 탑승하기 최소 24시간 전에 K-ETA를 신청해야 합니다. K-ETA 공식 홈페이지 (www.k-eta.go.kr) 혹은 모바일 앱으로 신청하시면 됩니다. 2) 코로나 검사서 준비하기 해외 입국자는 입국 전 PCR 음성 확인서를 제출해야 한다. 입국 전 72시간 이내 검사를 받고, 음성 확인서를 준비하기 바란다. 확인서에는..

뉴욕에 확진자가 많아져서 검사를 하는 사람들이 많아져서 돈을 내도 빨리 나오는 곳을 알아보려고 합니다. 저 같은 경우는 67시간 전에 검사를 했는데 비행기 전날 저녁까지 안 나와서 다른 데에 가서 돈 내고 검사하고 받았습니다. 1. Clear-19 Rapid Testing 24시간 안에 나오는 검사는 $175불 입니다. 2시간 안에 나오는 검사는 $449불 입니다. 2. UMD 24시간 안에 나오는 검사는 $140불 입니다. 3. Care Cube 4-8시간 안에 나오는 검사는 $400불 입니다. 8-12시간 안에 나오는 검사는 $225불 입니다. 4. JFK공항 - Terminal 1 아님 터미널 1 (대한항공 체크인 근처에 있습니다.) 1시간 안에 나오는 검사는 $220불 입니다. 검사를 프린트해주는..

원하지 않는 임신을 예방하기 위해 먹는 사후피임약 혹은 응급피임약은 영어로 "Morning After Pill" 아님 "Emergency contraceptive" 입니다. 미국에서 사후피임약 혹은 응급피임약은 처방전없이 약국에서 살수있습니다. 한국에서는 사후피임/응급피임약은 병원의 처방전이 필요합니다. 하지만 미국 같은경우는 콘돔파열, 성폭행과 같은 응급상황을 대비해 흔한 감기약처럼 미국 약국에 진열되있습니다. 큰 약국마다 브랜드가 다른 사후피임약/응급피임약이 있으며 Plan B도 있습니다. 사후피임약 혹은 응급피임약 주 성분 (Active ingredient)는 Levonorgestrel 이라는 호르몬입니다. 이 호르몬은 3가지 방법으로 임신을 방해합니다. 첫째, 난소에서 난자 방출을 일시 중단합니다..

새해가 되면 우리는 많은 계획을 세우곤 합니다. 흡연자의 경우 올해는 반드시 금연에 성공하겠다는 생각을 누구나 한번쯤 해봤을 것입니다. 2021년이 시작한 지금, 새해금연을 결심하신 분들, 미국에서 처방전 없이 금연 성공률 높이는 니코틴 보조제/대체제 (패치, 껌, 사탕/트로키)에 관해서 알려드립니다. 담배를 오래동안 피우면 니코틴에 대한 내성과 금단증상이 생기는 니코틴 의존성이 나타납니다. 보통 니코틴이 몸에서 완전히 제거되는 48~72시간 동안에 가장 강렬한 흡연 욕구를 느끼며 불안, 초조, 분노등의 금단 증상이 있습니다. 금연보조제는 금연시 니코틴 금단증상을 완화시키거나 흡연량을 감소시켜 담배를 끊을수 있도록 도와줍니다. 개인의 의지로만 금연이 힘들 경우 금연보조제를 사용하면 금연 성공률을 높일 수..